消暑、壮阳，吃什么好？

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1、降热解暑、降血压。具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。2、天然水润防晒霜。夏季的阳光分外强烈，日光直射导致紫外线较强，西瓜的含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。3、大便通畅。吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，对治疗黄疸有一定作用。4、美容。用西瓜皮擦脸部皮肤，几分钟后，再用清水洗净，长期坚持，可使面部皮肤白皙细嫩。西瓜皮擦手、脚，可使皮肤有光泽。西瓜补水爽肤；西瓜：为葫芦科植物西瓜的果实。瓜瓤：甘、寒、无毒。
5、治疗咽 喉疼痛、口腔发炎、酒醉。
6、肾病水肿、肝病黄疸、消渴、食瓜过伤（煎汤服）、闪挫腰疼（阴干为末、盐酒调服）， 口舌生疮（烧研噙）。
7、减肥；
8、壮阳。西瓜汁中富含苹果酸、谷氨酸、精氨酸、葡萄糖、果糖、枸杞碱、胡萝卜素、维生素A、B、C及蛋白质和矿物质钙、磷、铁等，这些成分对人体健康大有裨益，而且易被人吸收。中医认为，西瓜性味甘、寒，有清热解暑、利尿除烦之功有趣的是，美国科学家经研究发现，西瓜还有能够替代伟哥的作用。有性功能障碍者，不妨多吃些西瓜。


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