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提个小建议:如果按照养生的吃法,时令蔬菜是最有营养的,也是最便宜的。越是反季节的蔬菜和水果不但贵对身体还没有多少益处,这里希望家长们也能理解。可以参考一下一方水土养一方人的缘由。比如热带地区的水果一般都是寒凉的,比如我们常见的香蕉。热带地区的人的体制因为气候炎热,身体内热,需要吃些寒凉的食品进行中和。所以香蕉在北方吃的时候尽量选择在夏季食用,冬季少吃或者吃些温补的水果或者蔬菜进行中和。
希望幼儿园也是本着既营养又科学的态度来管好孩子们的饮食。时令的蔬菜和水果是便宜,但是一定要质量是好的,我们不要看样品,我们希望看到幼儿园这么做的诚心。 |
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