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太极拳公益活动-权威老师带您运动养生

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发表于 2019-1-12 22:59:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 HCWD 于 2019-1-12 23:07 编辑

养生太极拳公益课堂
一、活动简介
   太极运动风靡全球,无论是健身爱好者,还是武术大师,都对太极倍加推崇。究其原因是太极拳蕴含先进的力学原理、丰富的哲学内涵,和极为明显的健身养生功效。同时,太极拳因为其运动柔和、舒缓的运动特点,非常适宜中老年朋友,是中老年朋友重要的健身方式之一。
   为迎接2019年新春佳节,华承武道运动馆推出太极拳公益课堂活动,旨在丰富中新生态城中老年朋友们的休闲娱乐生活,为喜爱太极拳运动,有健康养生的中老年朋友们提供科学有效的运动指导。
二、活动对象
   居住于中新生态城,年满50周岁,热爱运动与锻炼,无身体疾病,适宜太极拳运动的朋友们。
三、活动主题内容
(一)主题1:陈氏太极拳  
课程内容:陈氏太极拳套路及养生功法
授课教练:杨素香老师   
         中华民间传统武术联盟副主席
         天津权友太极俱乐部副会长
         滨海新区武术协会陈氏太极拳分会秘书长
授课时间:1月27日、29日、30日和2月1日  每天14:00-16:00
课程人数:限报10人
(二)主题2:杨氏太极拳
课程内容:8式太极拳及健康养生操
授课教练:刘聪老师     
          北京师范大学博士研究生(研究方向:体育学、民族传统武术等)
授课时间:1月27日和1月29日   每天 9:00-11:00
          1月31日和2月2日     每天14:00-16:00
课程人数:限报10人
四、场馆地址
    中新生态城动漫中路创展大厦B区209室(华承武道运动馆)
五、报名方式
报名电话:15210982187   刘老师
微信二维码报名
太极拳公益活动报名.jpg

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