花漾宣言帮我找到自信

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我最胖的时候应该是去年的秋冬季节，工作压力大，熬夜并且吃饭不规律，体重涨了30斤，当时真的很崩溃，健身也没有什么太大的效果，因为没有专业教练的指导，不控制饮食很难达到理想的效果。我本身就是易胖体质，上大学的时候通过节食减肥最多瘦下来过23斤，从117斤瘦到94斤，当时年纪小，代谢快，瘦下来后没有反弹，94-96这个体重一直维持了大概三年多。后来我觉得是随着年龄的增长，运动量也不够，代谢变慢，我的体重就开始上涨，可能跟我之前的节食减肥也有很大关系，而且当时已经开始工作，每天吃外卖的不健康生活导致开始发胖，16-17年一年的时间我的体重涨了大概10斤，当时体重就在104-106之间，那个时候准备筹备婚礼的事情，也着急减肥就试了很多减肥方法，比如吃减肥药，然而并没有什么用反而还会影响正常生活和工作。就这样，我的体重开始不受控制的增长，期间我办了健身卡开始运动，但直到去年冬天的时候我的体重还是涨到了120多斤，对于一个身高不足一米六的我来说，这无疑是个巨大的打击，今年年初我痛下决心请了健身私教，上了三个多月的课，结合控制饮食，少油少盐，拼了老命大概减了8斤左右，我本以为私教课停止之后我自己可以继续减脂，然而是我太天真了，我自己不停锻炼，可我最终还是只能维持体重，并没有达到减肥的目的。然后我开始尝试花漾宣言代餐奶昔，开始我也是抱着试试看的心态，没想到效果出乎我的意料，我喝了一段时间瘦身效果肉眼可见，朋友、父母、亲戚都说我瘦了，本来身高就不高的我显得好像没那么矮了，这是一款代餐产品，没有任何副作用，用法也简单，不会影响正常的工作和生活，我现在已经比最胖的时候瘦了整整15斤，可现在并不是我的理想体重，我还会继续努力，瘦到我想要的状态，我也庆幸我终于找到了一款有效并正规的产品，我会继续加油的