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发表于 2022-1-5 19:26:46 来自手机 | 只看该作者 | 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
燃脂饱腹套餐:防弹咖啡+鸡胸三明治
防弹咖啡:生酮掉秤饱腹营养!
防弹咖啡是由Dave Asprey的硅谷工程师研发出来的!因为他太胖所以就研究出这种咖啡来取代正餐,不进体重减了45kg智商还提高20%。防弹咖啡是一杯高油脂咖啡。这么多油怎么减脂呀?防弹咖啡中的油有丰富的MCT(中链甘油三酯),可以让大脑产生吃饱了的信号,就不会想吃碳水了,是一种高脂肪低碳水来摄入蛋白质的方式,让身体从低效的燃糖模式转换成燃脂模式。



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