2021年春节假日期间滨海新区天气如何?小编给大家汇总了最新预报,快来看看吧
具体预报 10日/周三
下午:晴间多云,西南风转东南风2-3级,13℃
夜间:晴转多云有轻雾,南风2级转西南风3-4级,0℃
海面:(下午)西南风转东南风4-5级,轻浪
(夜间)南风4级转西南风5-6级,轻浪转中浪
春节假日天气汇总
小贴士:御寒宝典
1、注重局部保暖。
在寒冷的室外,公众需根据气温和自身情况增加衣物,注重头部、颈部和关节的保暖,比如戴帽子、戴围巾、戴护膝等。
2、地域不同,健康防护也需不同。
冬天的北方有集中供暖,室内外温差大,如果一冷一热很容易诱发疾病。因此,早晚应尽量减少出门,外出尤其要做好头部等局部保暖措施。同时,室内要常保持空气流通,增加空气湿度。
而在南方地区由于没有集中供暖,如果遇上阴雨天气,室内室外体感温度差不多,湿冷难耐。因此,可以利用空调的除湿功能降低空气湿度,采用电取暖器、电热毯等设备取暖,使用时要注意安全。
3、加强营养和锻炼,提高身体免疫力。
中医认为,寒为阴邪,易伤人体阳气,最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期,因此冬季最适合补阳。日常饮食适当补充些有营养的汤水可以提高身体免疫力,比如羊肉汤、鸡汤等。需要注意的是,“三高”患者、肥胖人群、老人及小孩要谨慎食补。
寒冷天气下,适当进行体育锻炼可以增强身体抵抗力,建议选择在中午阳光比较好的时候外出活动,运动量也不宜过大。来源:中国天气网
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