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生态城超冠乒乓球运动中心寒假招生中

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发表于 2019-1-12 20:02:01 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
好消息!好消息!好消息!
超冠乒乓球俱乐部寒假班开始招生啦!
1,寒假班:训练时间上午9:30—11:30,1月11号至1月25号学费900元,15节课 时。
2, 长期班周六周日上午训练时间从9:00改到9:30,寒假结束恢复正常
3, 打乒乓球的好处多多:
可以消除眼部疲劳,预防近视,可以锻炼大脑和身体的协调性,打乒乓球运动量自己完全可以控制,没有任何的运动损伤,打乒乓球没有年龄影响,可以一直打到老!
训练地点:生态城海博道畅景公寓2号楼底商105。
联系人:李教练。 18530215998
微信号:838699616
学费优惠活动仅此一次
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 楼主| 发表于 2019-1-12 20:02:15 来自手机 | 显示全部楼层
乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动,同时又是技术和战术完美结合的典型。

乒乓球可以消除眼部疲劳,预防近视。在打球的过程中非常重要的一点就是盯球,这对眼睛是有利的。
乒乓球可以锻炼身体。乒乓球需要你发力或者跑动,这个过程就是锻炼的过程。力量大愿意发力就拉弧圈正反手全面发力。如果年纪比较大了完全可以打防守,不需要过多发力,所以乒乓球老少咸宜。
乒乓球可以锻炼大脑和身体的协调性。打乒乓球是需要动脑子的,在算球的过程中大脑高速运转。同时练球过程中你动作的协调性非常重要,动作流畅,才能合理充分的发力。
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