健康加油站高血压自我管理小组活动之自我管理方式

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健康加油站高血压自我管理小组活动之自我管理方式

    2018年6月28日下午，高血压自我管理小组的第六次活动（自我管理方式）在第一社区卫生服务中心开展，第一社区卫生服务中心的医务人员与高血压居民就如何更好的自我管理方式进行了深入的学习讨论并对前五次的活动进行总结。

   活动中，大家各自诉说亲身管理血压的各种经验，一起讨论，互相学习，取长补短，就高血压病居民如何更好的自我管理的方式有了更深的认识。

    最后就前五次的知识进行了测试，大家都胸有成竹的解答测试问题，公布答案后大家与家庭医生高小茹和家庭护士李蔓对有争议的问题进行讨论。最后一致认为平稳降压要根据自身的情况而定，与家庭医生一起制定生活方式的改进目标等一系列降压方案。

    通过本期（共六次）活动，搭建高血压病友之间沟通的桥梁，提高了居民参与度，让居民有更多获得感，帮助高血压居民提高自我管理技能，让居民更科学合理的平稳降血压。