社区卫生服务中心全面健康生活方式 自我管理小组活动通知

stcdxf

社区卫生服务中心全面健康生活方式

自我管理小组活动通知

各位居民：

       新的一期“全面健康生活方式”自我管理小组活动开始啦！

讲座主题：《减脂增肌，健康体重》

       主 讲 人：家庭医生团队——吴振宇

       讲座时间：2018年9月21日下午14：30——15：30

       讲座地点：第二社区卫生服务中心——健康教育室

       随着居民生活水平的不断提高和生活方式的改变，居民中体重超重和肥胖的人群比例呈逐年增加的趋势。不合理的饮食结构以及缺乏适当的体育锻炼成为导致体重超标的重要原因，有数据显示体重超重和肥胖与人群的高血压、糖尿病以及冠心病等慢性病的发病率密切相关。因此，本次小组活动将着重为大家介绍全面健康的生活方式，以及减脂增肌、保持健康体重对于降低和延缓慢性病及其并发症的重要作用。

本期讲座内容：减脂增肌，健康体重。

欢迎大家前来听讲！

                             

讲座咨询电话：60122141

联系人：许老师