2018年度社区卫生服务中心健康教育时间一览表
2018年度社区卫生服务中心健康教育时间一览表 生态城居民朋友们：随着经济的快速发展，人民生活水平的不断提高，为保障辖区居民的身体素质，切实做好健康教育工作，现将我社区本年度的健康教育讲座时间公布如下，望广大居民朋友踊跃参加！
类别序列讲座题目主要内容时间地点联系电话
高血压健康教育讲座1高血压患者的自我管理1.高血压患者怎样自我管理;
2.怎样同家庭医生取得联系2018.03.08
2018.07.12三社60122132
2高血压基本知识1.高血压定义，分类;
2.高血压有哪些危害？2018.03.22
2018.07.26三社60122132
3中国血压测量指南解读1.血压计的选择;
2.怎样正确测量血压;
3.血压高怎样监测。2018.04.12
2018.08.09三社60122132
4高血压的合理膳食1.高血压饮食要求;
2.饮食注意事项。2018.04.26
2018.08.23三社60122132
5高血压的适度运动1.高血压患者适合什么运动;
2.不同血压患者该如何运动;
3.如何避免运动损伤2018.05.10
2018.09.06三社60122132
6高血压药物治疗方案解析1.高血压用药的分类及各自特点;
2.如何正确选用降压药;
3.怎样正确服用降压药2018.05.24
2018.09.20三社60122132
7高血压并发症的早期识别1.高血压并发症有哪些;
2.如何预防并发症出现？
3.怎样处理并发症？2018.06.07
2018.10.11三社60122132
8高血压同伴支持与心理健康1.患者什么是高血压同伴支持;
2.怎样参加同伴支持?
3.高血压患者如何调节心理2018.06.21
2018.10.25三社60122132
糖尿病健康教育讲座1糖尿病的识别与危害如何辨别糖尿病、怎样能够不患糖尿病、为什么要控制糖尿病、哪些人容易患糖尿病、糖尿病队身体有哪些危害2018.03.07
2018.07.04二社60122141
2糖尿病的治疗什么情况要服药、降糖药有哪些副作用，什么情况下需要调整用药或改用胰岛素、除了药物治疗还要怎样治疗2018.03.21
2018.07.18二社60122141
3糖尿病患者的自我管理学习自己测血糖（实操）、除了血糖还要监测哪些项目、如何检查足背动脉（实操）、服药治疗要注意什么、如何和自己的家庭医生沟通2018.04.04
2018.08.08二社60122141
4糖尿病与饮食患了糖尿病应该怎么吃
膳食日记的记录方法（实操）2018.04.18
2018.08.22二社60122141
5糖尿病与运动糖尿病患者要如何运动，运动中要注意哪些问题，如何在运动中自我保护。2018.05.09
2018.09.05二社60122141
6糖尿病患者与胰岛素治疗如何注射胰岛素、应该在哪些部位注射胰岛素、现场教您怎样注射胰岛素（实操）、胰岛素种类和适用症2018.05.23
2018.09.19二社60122141
7糖尿病并发症的护理让参会居民了解糖尿病足应该如何护理，怎样避免出现糖尿病足。糖尿病患者的皮肤和口腔应该如何护理。（护理实操）2018.06.06
2018.10.10二社60122141
8认识低血糖低血糖的危害、如何预防低血糖、出现低血糖该怎么办2018.06.20
2018.10.24二社60122141
儿童保健健康教育讲座10-6岁儿童健康档案的管理1.听力筛查码的转接；
2.如何建立健康档案；
3.健康手册涵盖的内容2018.03.06二社60122140
2新生儿期特殊生理现象1.讲解新生儿的特殊生理现象；
2.解释新生儿特殊生理现象的原因；
3.指导正确护理新生儿特殊的生理现象2018.04.03二社60122140
3新生儿脐部有效护理1.新生儿脐带的形成及作用
2.展示错误的脐部护理方法；
3.演示正确的脐部护理方法2018.05.08二社60122140
4正确认识新生儿黄疸1.黄疸的形成原因；
2.生理性黄疸与病理性黄疸的鉴别；
3.新生儿黄疸的有效干预2018.06.05二社60122140
儿童保健健康教育讲座5婴幼儿喂养指导1.＜6月龄的喂养建议，常见问题，营养评价；
2.6-8月龄的喂养建议及营养评价；
3.9-11月龄的喂养建议及营养评价；
4.12-36月龄的喂养建议2018.07.10二社60122140
6如何让宝宝睡得安稳1.分析影响新生儿睡眠因素；
2.改善新生儿睡眠的方法；
3.新生儿正确的睡眠姿势2018.08.07二社60122140
7各型皮疹的认识及预防1.婴幼儿急疹的识别及指导；
2.荨麻疹的原因及相关指导；
3.水痘的识别及预防；
4.手足口病的识别及预防2018.09.11二社60122140
8小儿发热的指导1.了解不同程度的发热及发热的意义；
2.掌握物理降温的方法；
3.医院就诊小常识2018.10.16二社60122140
妇女保健健康教育讲座1孕期体重管理孕期体重管理及营养搭配2018.03.07三社60122132
2孕早期健康管理1.孕期生活方式的指导
2.如何避免致畸因素和疾病对胚胎的不良影响2018.04.27三社60122132
3妊娠期用药安全孕期用药相关知识2018.05.09三社60122132
4孕中期健康管理孕期心理及运动的健康指导2018.06.06三社60122132
5妊娠期腹痛1.宫缩的临床表现；
2.如何辨别真假宫缩2018.09.12三社60122132
6母乳喂养1.母乳喂养对母婴有哪些好处；
2.正确的哺乳姿势；
3.奶水的储存方式2018.08.08三社60122132
7剖宫产术后切口及会阴侧切术后家庭护理1.产后伤口的护理方法；
2.愈合过程中出现的各种情况的处理方法2018.09.12三社60122132
8正确认识产褥期1.产褥期正常与异常情况判定；
2.产妇心理辅导2018.10.17三社60122132
9妊娠期糖尿病1.什么是妊娠期糖尿病；
2.如何预防妊娠期糖尿病；
3.妊娠期糖尿病对母儿的危害2018.11.14三社60122132
老年人保健健康教育讲座160岁以上老人骨质疏松预防老人如何预防骨质疏松2018.05.14一社60916129
260岁以上老人防跌倒措施教老人如何预防跌倒的方法2018.11.12一社60916129
3夏秋季肠道传染病防治知识讲座夏季谨防肠道传染病把好“进口”关2018.07.16一社60916129
460岁以上老人意外伤害预防和自救老人意外伤害自救咨询与健康指导2018.08.20一社60916129
560岁以上老人认知和情感等健康指导独居老人怎样自我调节2018.09.03一社60916129
6中医药保健指导社区老人中医养生保健方案2018.10.17一社60916129
7家庭急救健康教育健康教育家庭急救与护理知识2018.10.22一社60916129
健康加油站项目1中国居民膳食指南解读1.如何吃的健康；
2.三餐饮食如何分配；
3.如何学习膳食宝塔2018.05.21一社60916121
22018.06.05二社60126141
32018.04.17三社25265120
4健康素养66条基本知识解读2 1.什么是健康素养；
2.健康素养包括什么？
3.如何提高健康素养 2018.06.11一社60916121
52018.04二社60126141
62018.04三社25265120
7“三减三健”主题宣传活动 1.“三减三健”的内容；
2.不健康生活方式的危害；
3.如何进行“三减三健”。 2018.04-2018.06三社25265120
82018.07.30一社20916121
92018.07.17二社60126141
102018.08.10三社25265120
健康加油站项目11慢病管理小组1、如何自测血压、血糖
2、如何养成健康的生活方式
3、如何与家庭医生保持联系2018.04--06一社60916121
122018.04--06二社60126141
132018.04--06三社25265120
14全民健康生活方式行动
自我管理小组1.健康的生活方式有哪些？
2.如何养成健康的生活方式；
3.“减脂增肌，健康体重”活动参与方式；2018.04-2018.06三社25265120
152018.07-2018.09一社20916121
162018.07-2018.09二社60126141
172018.10-2018.11三社25265120
爱心活动1爱心讲座科普心血管病防治知识2018.05.31三社25265120
主题日活动1三八妇女节孕妇的体重管理2018.03妇保教室25265120
2世界防治结核日宣传结核的危害2018.03一社60916121
3世界计划免疫宣传日宣传计划免疫的重要2018.04二社60126141
4碘缺乏日宣传碘缺乏的危害及预防措施2018.05三社25264501
5中国学生营养日1.关注学生营养；
2.关注学生健康2018.05滨海小外25264501
6世界家庭医生日宣传家庭医生签约2018.5.18一社25265120
7世界无烟日宣传吸烟的危害2018.05儿童广场25265120
8世界爱眼日宣传眼部保健知识2018.06滨海小外25264501
9全民健康生活方式日三减三建2018.08一社60916121
10世界狂犬病日宣传狂犬病的危害2018.09二社60126141
11世界心脏日爱心行动2018.9三社25265120
12世界精神日提倡居民关注心理健康2018.10一社60916121
13中国高血压日宣传高血压的相关信息2018.10二社60126141
14世界脑卒中日加强居民对脑卒中的预防的重视2018.10三社25265120
15世界糖尿病日宣传糖尿病知识2018.11一社60916121
16世界艾滋病日宣传艾滋病2018.12二社60126141
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